土族的宗教风俗：普遍信仰格鲁派喇嘛教
土族群众普遍信仰喇嘛教，属格鲁派。该教于元代传入土族地区，至今已有六七百年历史。
在土族地区，大都建有大小不等的寺院，一般是一个村庄就有一座。人们的宗教活动多以本村小庙为中心进行。
比较大一些的宗教活动有：
（1）跳神，即在每年农历正月初二或初三举行，请寺院法师来念经，意在祈祷风调雨顺；
（2）念青苗经，在农历四月举行，请喇嘛念经，以求保护青苗；
（3）举办“浪尼”会，在农历六月间举行，青年男女及有病者集中到小庙闭斋，每两天算一个“浪尼”，其中一天静坐不吃东西；
（4）背经转山，农历五六月举行，由法师率领全村男人和未婚姑娘，抬着神像和经典，绕本村地界转一周，以求平安，避灾祛邪；
（5）念活寿经，人到五十岁以后请喇嘛到家里念经，意味着自己出了“家”，做了僧人，死后可享清福。