普米族的节日习俗：大过年、大十五节、绕岩洞、尝新节、转狮子山会

传统节日主要有大过年、大十五节、绕岩洞、尝新节及转狮子山会等。

大过年即普米族春节，但宁蒗等地在夏历十二月初七，其它地区在正月初一，为期三四天。新年头天清晨，各地普米族青年男女待公鸡一叫，争着到河旁溪边背水，以最先取得净水者为吉祥，自后举行各种文体活动。宁蒗等地在新年要为十二三岁的男女举行成丁礼；还有“吃虫头”的活动：青年男女各自携带炒熟的玉米上山，与大家的手镯共埋于一个大簸箕里，然后人们围着簸箕吃玉米，象征着在消灭“小虫”，而不论是谁的手镯先露出来则表示“大虫”也被消灭了。

尝新节也是各地普米族都要过的一个节日，时间在大小春收获季节，除了煮食新米或荞麦外，都要宴请亲友，庆祝丰收。在丽江普米族地区，以前还有“敬狗”之俗，即在这一天人们要给狗磕头，也不打狗、杀狗及食狗。

大十五节、绕岩洞、转狮子山会，都仅是宁蒗等地普米族的节日，转狮子山会即当地纳西族的朝拜狮子山节。大十五节于每年夏历十二月十四日过，届时人们扶老携幼上山露营，举行篝火晚会；绕岩洞在夏历五月初五过，届时全村青年男女到附近岩洞里烧香、聚餐、歌舞，然后在瀑布下洗澡，傍晚燃树枝、洞中点灯，而老年人聚集村头，折树枝以求丰收。